Mar 1, 2013
Mejorar la alimentación de los niños es la mejor manera de protegerlos de la obesidad que podría acortar sus vidas drásticamente. La obesidad propicia enfermedades como la diabetes, problemas cardiovasculares y varios tipos de cáncer.
Provea a sus hijos frutas, verduras y granos integrales y con menos grasas, azúcar y sal, que son comunes en la comida rápida y los alimentos procesados. Junto con la actividad física, una alimentación sana es la mejor protección contra la obesidad.
Mensaje de la Universidad de California.