Mar 1, 2013
Al tratar de proveer una alimentación sana a sus hijos no descuide la salud de sus dientes, como aconseja una educadora de nutrición de Extensión Cooperativa de la Universidad de California.
Teater: “For the small children, consuming fewer sugary drinks and eating fewer sugar that’s contained in foods…
Para los niños pequeños, el consumir menos bebidas endulzadas y comer menos alimentos que contienen demasiada azúcar reduce el tiempo que esa azúcar permanece en sus dientes. Así que es importante ofrecer a los niños agua o leche baja en grasa en vez de bebidas endulzadas”.
Para los niños pequeños, el consumir menos bebidas endulzadas y comer menos alimentos que contienen demasiada azúcar reduce el tiempo que esa azúcar permanece en sus dientes. Así que es importante ofrecer a los niños agua o leche baja en grasa en vez de bebidas endulzadas”.
Mychel Teater enfatiza que una dentadura sana es vital en la alimentación de los niños, desde sus primeros años de vida. Por eso ella aconseja seleccionar alimentos que contribuyen a la salud de los dientes de los niños.
Teater: “When you talk about food, it’s important to serve foods that contain calcium and vitamin D, such as dairy…
Es importante servir alimentos que contengan calcio y vitamina D, como son los productos lácteos, porque estos alimentos fortalecen los dientes y los huesos. Y los alimentos que contienen vitamina C, como las frutas, entre ellas los kiwis, ayudan a tener encías sanas con lo que mejora la salud dental”.
Es importante servir alimentos que contengan calcio y vitamina D, como son los productos lácteos, porque estos alimentos fortalecen los dientes y los huesos. Y los alimentos que contienen vitamina C, como las frutas, entre ellas los kiwis, ayudan a tener encías sanas con lo que mejora la salud dental”.
De la Universidad de California, Alberto Hauffen.