Lamp: "Children need healthy food to grow well and do well in school because we need to feed our brains just as much…
Los niños necesitan alimentos saludables para crecer bien y rendir más en la escuela porque nosotros necesitamos alimentar nuestro cerebro tanto como nuestro cuerpo”.
La asesora de nutrición Cathi Lamp también recomienda que los niños beban leche en vez de soda, pues la leche es una buena fuente de calcio, potasio y vitamina D, que son esenciales para su desarrollo.
Lamp: "When they have a diet that has a lots of fruits like fruits and vegetables and beans and whole grain and milk..
Cuando los niños tienen una alimentación que contiene mucha fruta y verdura, y granos enteros y leche, los niños pueden poner atención a lo que dicen sus padres y maestros y eso ayuda a que obtengan mejores resultados escolares”.
De la Universidad de California, Alberto Hauffen.