Mar 3, 2006
Ayude a sus niños a gozar de buena salud vigilando que sus comidas contengan los alimentos básicos que el cuerpo necesita.En particular, preste más atención a los almuerzos que sus niños llevan para comer en la escuela, pues el almuerzo representa un tercio de los nutrientes requeridos diariamente.
Vea que el almuerzo escolar contenga alimentos a base de granos y cereales, frutas y verduras, carnes y productos lácteos. Y menos con demasiada grasa y azúcar.
Mensaje de la Universidad de California.