Feb 1, 2015
Para sobrevivir la temporada invernal se recomienda lo siguiente:
Las personas mayores de 65 años, o con problemas crónicos de salud, así como los niños menores de cinco años y las mujeres embarazadas, deben vacunarse contra el flu o influenza.
Lavarse las manos con mayor frecuencia para reducir el riesgo de contaminación con patógenos.
Comer una alimentación balanceada, dormir el tiempo necesario, y tener suficiente actividad física.
Mensaje de la Universidad de California.