Apr 1, 2004
Una dieta sana y la actividad física pueden ayudarle a vivir más, y mejor. El exceso de peso propicia la diabetes y otras enfermedades que causan la muerte.
Según un estudio reciente, la obesidad reduce un promedio de ocho años de vida en personas diabéticas.
Incluya en su alimentación porciones generosas de frutas y verduras y reduzca el consumo de grasa y azúcar.
Mensaje de la Universidad de California.