Jun 2, 2003
Según el Centro Nacional de Estudios de la Salud, uno de cada cuatro estadounidenses no hace ejercicio como parte de su rutina. Los afroamericanos y los latinos practican menos el ejercicio que los anglosajones.
Y esto está aumentando la obesidad, que propicia enfermedades del corazón, diabetes, cáncer y otros problemas de salud. El problema es mayor entre mujeres casadas que en las solteras. Dedique por lo menos media hora diaria al ejercicio para mantenerse saludable.
Mensaje de la Universidad de California.