Jan 1, 2017
La mejor manera de proteger a sus niños del sobrepeso y la obesidad es asegurándose de que diariamente tengan la actividad física para quemar las calorías que consumen en sus alimentos.
En vez de que se diviertan mirando televisión o con videojuegos, invítelos a divertirse al aire libre jugando con pelotas, corriendo o en cualquier otra actividad que les haga moverse.
Mensaje de la Universidad de California.
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