Nov 1, 2015
Vigile que sus hijos mantengan un peso sano para ayudarlos a gozar de buena salud. Siga estos consejos de la Academia Americana de Pediatría:
Asegúrese de que sus hijos coman alimentos sanos, con menos grasas y azúcar. Limite a dos horas el tiempo que pueden mirar televisión, para asegurar que tengan más tiempo para dedicarlo a juegos que requieren de actividad física.
Anímelos y reconozca sus esfuerzos para mantenerse sanos.
Mensaje de la Universidad de California.