Sep 1, 2015
Para ayudar a que sus hijos tengan éxito en la escuela, implemente ciertos cambios en la rutina familiar. Además de asegurarse de proveerles alimentos sanos, los niños necesitan dormir, por lo menos nueve horas.
Reduzca el tiempo que los niños pasan sentados frente al televisor. Y vea que no se acuesten demasiado tarde, para asegurar que tengan el descanso que les ayude a estar alerta durante sus clases en la escuela.
Mensaje de la Universidad de California.