Jan 1, 2015
Vea que no le falte la actividad física durante la temporada invernal. Escuche lo que recomienda la Asociación Americana del Corazón:
Aproveche cualquier oportunidad para salir y dar a su cuerpo la actividad que necesita para mantener su sistema cardiovascular en buen estado: divirtiéndose en la nieve, o con juegos de pelota, o simplemente caminar. Recuerde que la actividad física es necesaria para gozar de buena salud.
Mensaje de la Universidad de California.
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