Nov 1, 2013
La tasa de diabetes entre los latinos es casi el doble que la de los anglosajones. Aunque las personas de origen hispanoamericano tienen predisposición genética a desarrollar la diabetes, el sobrepeso que resulta de cambios alimenticios y la falta de actividad física aumentan el riesgo de sufrirla.
Reduzca el riesgo con más actividad física, caminando diariamente por media hora, como mínimo. Coma más frutas y verduras y reduzca su consumo de grasas y azúcar para evitar el exceso de pesor.
Mensaje de la Universidad de California.
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