Apr 1, 2013
Las comidas en familia no sólo ayudan a controlar lo que se come, para evitar el exceso de grasa y azúcar que hay en muchos platillos que sirven los restaurantes.
Comer en casa, con su familia, también ayuda a mejorar la relación familiar. Le permite enterarse de la vida de sus hijos y saber cómo puede ayudarles a resolver sus problemas y lograr sus metas. No desaproveche el tiempo que se comparte en las comidas en casa.
Mensaje de la Universidad de California.