Apr 1, 2009
Las frutas y hortalizas son una increíble fuente de nutrientes que, además de satisfacer el apetito, protegen al cuerpo de una serie de problemas de salud.
Por eso es importante incluirlas en la alimentación diaria, especialmente aquéllas que para algunas personas no resultan muy apetecibles, como es el caso del brócoli. Según un estudio reciente de la Universidad de California en Los Angeles, consumir brócoli reduce el riesgo de sufrir a causa del asma y otras enfermedades respitorias.
Mensaje de la Universidad de California.