Qué bebida le conviene más para calmar la sed.

El calor que se experimenta en días en que la temperatura se eleva demasiado hacen mucho más apetecibles las bebidas refrescantes. Pero, si trabaja al aire libre ni piense en calmar su sed con esas botellas o latas de cerveza bien frías que se anuncian con tanta frecuencia en la televisión.

Norton: "The worst thing you can do is drink beer, just drink water. Water is the best thing for you, it'll make you…
Lo peor que puede hacer es beberse una cerveza, el agua es la mejor bebida para usted; le hará sentirse bien. La cerveza y aun algunos refrescos embotellados, hace que su cuerpo se deshidrate”.

De la misma forma, el asesor agrícola Maxwell Norton, de Extensión Cooperativa de la Universidad de California, señala la desventaja de beber café o bebidas que contienen cafeína; éstas contribuyen a la deshidratación que es un peligro mucho mayor en días demasiado cálidos.

Norton: "It's better to drink water, you need to drink water. You will be well hidrated starting the day…
Es mejor beber agua, eso es lo que necesita; le mantendrá mejor hidratado a lo largo del día”.

De la Universidad de California, América Burgess.