Muchos trabajadores agrícolas trabajan sin cesar y de prisa, especialmente cuando sus ingresos dependen de la cantidad de trabajo que realizan. Pero esto puede tener graves consecuencias, especialmente en días demasiado calurosos.El asesor agrícola Maxwell Norton, de Extensión Cooperativa de la Universidad de California, enfatiza algo que estos trabajadores deben tener muy en cuenta.
Norton: “Take the time to drink lots of water. And at breaktime, it’s important that you do take the break and do … Dése tiempo para beber bastante agua. Y es importante que a la hora de descanso, se tome su descanso en vez de seguir trabajando en los períodos de descanso o el almuerzo porque aun unos cuantos minutos de descanso son muy valiosos”.
El no tomar los descansos que otorga la ley laboral y sobre todo, no beber suficiente agua, son la causa más común de insolación y deshidratación en el trabajo agrícola.
Norton: “If possible, try to carry the water with you or keep it nearby so you can quickly get a drink of water in between… Si le es posible, lleve el agua con usted o manténgala cerca de donde está trabajando para que pueda beberla sin pérdida de tiempo al entrar y salir del campo. Es muy importante que se cuide del calor”.
De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.