Sep 2, 2003
No ignore los peligros del calor en esta temporada. No espere a sentir agotamiento, mareo, nausea o sudar profusamente para protegerse del exceso de calor.Beba agua con mayor frecuencia para reemplazar los líquidos que el cuerpo disipa a causa del calor y la actividad física.
Vista ropa apropiada y use cremas que bloqueen los peligrosos rayos ultravioleta del sol.
Dé atención especial a la protección de sus niños y personas de edad avanzada en su familia.Mensaje de la Universidad de California.