La importancia de una dieta sana para prevenir la diabetes

Una buena alimentación ayuda a prevenir la diabetes y otra enfermedes. Vea que su familia consuma platillos en los que no falten las verduras. Coma menos hamburguesas, pizas y otro tipo de comida rápida.
Entre comidas, ofrezca a sus hijos bocadillos sanos, como frutas o trocitos de verduras. Y refrescos hechos con frutas, en vez de golosinas demasiado dulces y bebidas gaseosas que no les benefician.
Mensaje de la Universidad de California.